Hạt giống Rau Tần Ô – Gói 20 Gram

RAU TẦN Ô / CẢI CÚC NẤU CANH NGON TUYỆT!

➢ Rau tần ô (Portulaca oleracea), còn được gọi là rau cải tần ô, là một loại rau thân thảo có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải.

➢ Đây là một trong những loại rau phổ biến và được ưa chuộng bởi sự dễ ăn, dễ chế biến và lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.

➢ Rau tần ô có thể được sử dụng sống trong các món salad hoặc nấu chín trong các món canh, xào, hay.

➢ Với hương vị mát lạnh và mùi thơm dịu nhẹ, rau tần ô không chỉ mang lại hương vị tươi ngon mà còn có khả năng giúp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng.

➢ Ngoài ra, nó cũng được cho là có tác dụng giải cảm, sáng mắt, trị ho và tiêu chảy, là một nguồn cung cấp chất chống oxi hóa và chất xơ quan trọng.

➢ Thân cây tần ô có độ cao khoảng 30 cm, cây có lá hình răng cưa, ôm vào thân và xẻ thành hình lông chim, tạo nên một vẻ đẹp độc đáo.

➢ Hoa tần ô mọc ở nách lá, có bông hoa màu vàng sẫm và mùi thơm đặc trưng. Thời gian nở hoa thường diễn ra từ tháng 1 đến tháng 3 hàng năm.

Rau tần ô có tên tiếng Anh là Chrysanthemum coronarium vegetable – hatgionggiare.com

➢ Tần ô là một loại cây dễ sống và có khả năng thích nghi tốt với nhiều điều kiện thời tiết.

➢ Nó có thể trồng quanh năm, tuy nhiên, vụ trồng thích hợp nhất là vào mùa đông xuân và hè thu.

➢ Đối với diện tích lớn, rau tần ô có thể được trồng trực tiếp trên ruộng rau.

➢ Đối với không gian hạn chế, như sân vườn nhỏ hay ban công, nó có thể được trồng trong các thùng xốp, xô hoặc chậu.

CÔNG DỤNG CỦA RAU TẦN Ô ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Rau tần ô (cải cúc) có các công dụng sau:

✔️ Giúp giảm cân: Rau tần ô chứa axit chlorogenic, giúp làm chậm quá trình giải phóng glucose vào máu, làm giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Ngoài ra, rau tần ô cũng ít calo và giàu chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu.

✔️ Chống oxy hóa: Rau tần ô chứa axit chlorogenic, flavonoid, vitamin và carotenoid, có khả năng chống oxy hóa. Các chất này giúp bảo vệ hệ tim mạch, chống viêm, phòng chống ung thư và ngăn chặn quá trình lão hóa da.

Rau tần ô chứa axit chlorogenic, giúp làm chậm quá trình giải phóng glucose vào máu

✔️ Bổ sung kali: Rau tần ô chứa nhiều kali, một khoáng chất quan trọng cho hoạt động của xung thần kinh và cơ bắp. Bổ sung kali giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, huyết áp, sỏi thận và mất xương.

✔️ Ngăn ngừa ung thư phổi: Rau tần ô giàu vitamin A, có hiệu quả trong việc giảm nguy cơ mắc ung thư phổi và hỗ trợ điều trị căn bệnh này.

Rau tần ô (cải cúc) không chỉ là một loại rau phổ biến và dễ chế biến mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

CHUẨN BỊ TRƯỚC KHI GIEO TRỒNG HẠT GIỐNG RAU TẦN Ô

Để chuẩn bị trước khi gieo trồng hạt giống rau tần ô, bạn cần thực hiện các bước sau:

➢ Thời điểm gieo trồng: Rau tần ô có thể được gieo trồng quanh năm, nhưng thích hợp nhất là trồng vào mùa đông, xuân và hè thu.

➢ Ánh sáng: Rau tần ô cần ánh sáng đầy đủ để phát triển tốt. Chọn vị trí trồng có ánh sáng mặt trời trực tiếp từ 4-6 giờ mỗi ngày.

➢ Đất trồng:

• Chọn đất trồng giàu dinh dưỡng, hữu cơ và sạch.

• Có thể sử dụng đất Tribat, đất Multi hoặc hỗn hợp đất phù sa và phân trùn quê.

• Đất nên được xử lý sạch trước bằng cách cào đất tơi xốp, trộn phân vi sinh và bón vôi để diệt mầm bệnh, nấm bệnh và vi khuẩn có trong đất.

• Nên phơi ải đất dưới ánh nắng mặt trời trong khoảng 1 tuần.

Rau tần ô có thể được gieo trồng bằng hạt giống quanh năm

➢ Lên luống và tạo rãnh thoát nước: Lên luống cho đất có độ cao khoảng 20 cm và tạo rãnh thoát nước để đảm bảo thoáng khi trồng rau tần ô.

➢ Chọn chậu hoặc thùng xốp: Nếu trồng trong chậu hoặc thùng xốp, hãy chọn loại có lỗ thoát nước để tránh ngập úng đất và đảm bảo thoáng khí.

➢ Bình tưới nước: Sử dụng bình tưới nước có tia nhỏ dạng phun sương hoặc bình có vòi hoa sen để tưới nước cho rau tần ô. Điều này giúp phân bổ nước đều và không gây tổn hại cho cây.

➢ Ngâm hạt tần ô: Bạn có thể ngâm hạt giống tần ô trong nước ấm khoảng 30-40°C từ 3-6 tiếng. Sau đó, vớt hạt ra và rửa lại bằng nước sạch để làm sạch và chuẩn bị cho việc gieo trồng.

GIEO TRỒNG HẠT GIỐNG CÂY RAU TẦN Ô

Để trồng hạt giống rau tần ô, bạn có thể tuân theo các bước sau:

Chuẩn bị đất trồng:

• Chọn đất trồng dinh dưỡng, hữu cơ và sạch, như đất Tribat, đất Multi có thể mua tại cửa hàng vật giống cây trồng.

• Xử lý đất trước khi gieo hạt bằng cách cào đất tơi xốp, trộn phân vi sinh và bón vôi hoặc sử dụng Trichoderma để diệt mầm bệnh, nấm bệnh và vi khuẩn có trong đất.

• Phơi ái đất dưới nắng trong khoảng 1 tuần để tiêu diệt mầm bệnh và tạo điều kiện thuận lợi cho cây trồng.

Gieo hạt:

• Có thể dùng tay rạch từng hàng thẳng để gieo hạt cho thẳng hàng, hoặc trộn hạt tần ô với tro trấu rồi gieo rải đều xuống đất.

• Lấp một lớp đất mỏng trộn với tro trấu hoặc phân chuồng đã sàng kỹ để che phủ lên hạt.

• Nếu cần, bạn có thể rải Basudin (một loại thuốc phòng trừ côn trùng) để phòng trừ kiến, dế, và sâu đất ăn hạt.

Giữ ẩm:

• Sau khi gieo hạt, tưới phun nước nhẹ nhàng để giữ ẩm cho hạt.

• Trong tuần đầu sau khi gieo hạt, bạn có thể phủ rơm rạ hoặc bạt nhựa lên để giữ ẩm và bảo vệ hạt khỏi ánh nắng mặt trời. Điều này giúp hạt nảy mầm nhanh chóng.

• Sau khi cây mọc lên và cần ánh sáng, hãy gỡ bỏ rơm rạ hoặc bạt để rau có thể tiếp nhận ánh sáng một cách tự nhiên.

KỸ THUẬT CHĂM SÓC CÂY RAU TẦN Ô

Để chăm sóc cho cây rau tần ô, bạn có thể tuân theo các hướng dẫn sau:

✔️ Tưới nước: Trong tuần đầu, tưới nước cho cây 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và chiều mát. Đảm bảo đất ẩm nhưng không quá ngập nước.

✔️ Bón phân: Sau khi gieo hạt tần ô được 1 tuần, hãy bón phân thúc đạm và kali để thúc đẩy sự sinh trưởng của cây. Tưới nước sau khi bón phân mỗi ngày vào buổi sáng.

✔️ Bón phân lần 2: Khi cây rau tần ô đã mọc cây con với 2-3 lá sau khoảng 2 tuần, hãy tiến hành bón phân lần 2 bằng phân chuồng đã ủ hoai, phân xanh hoặc loại phân bón có chứa đạm và kali. Bạn cũng có thể sử dụng phân Super Growth RB pha loãng với nước để phun lên cây.

• Chú ý khi tưới phân: Luôn tưới phân vào buổi sáng hoặc chiều mát, tránh phun phân khi trời nắng hoặc có mưa.

• Ngưng phun trước khi thu hoạch: Khoảng 5 ngày trước khi thu hoạch, ngưng việc phun phân để đảm bảo an toàn cho rau tần ô.

✔️ Phòng trừ sâu bệnh:

• Rau tần ô thường có khả năng kháng chịu sâu bệnh tốt. Tuy nhiên, bạn cũng nên chú ý chăm sóc để ngăn chặn sâu bệnh xâm nhập.

• Khi cây rau tần ô đã trồng được 2 tuần, nếu rau mọc quá dày, hãy tỉa bớt để đảm bảo sự phát triển tốt của cây.

• Bắt đầu phun dung dịch thảo dược sinh học để phòng ngừa sâu bệnh sau khi rau đã từ 1-2 ngày tuổi. Cứ sau 7 ngày, phun dung dịch này một lần, pha 5ml dung dịch thảo dược với 1 lít nước, sau đó phun đều lên 10m2 diện tích trồng rau.

THU HOẠCH CÂY RAU TẦN Ô

Thu hoạch rau tần ô có thể tuân theo các chỉ dẫn sau:

① Thời điểm thu hoạch:

Rau tần ô có thể thu hoạch sau khoảng 30-40 ngày kể từ khi gieo hạt. Nếu muốn thu hoạch tần ô non, bạn có thể thu hoạch rau từ 25-30 ngày sau khi gieo hạt.

② Ngừng phun thuốc và bón phân:

∴ Trước khi thu hoạch từ 7-10 ngày, ngừng phun thuốc hóa học hoặc bón phân cho cây.

∴ Lựa chọn thời điểm thu hoạch khi trời có ánh nắng nhẹ sẽ tốt nhất.

③ Làm mềm đất:

Trước khi thu hoạch, tưới nước để làm mềm đất và tạo độ ẩm. Điều này giúp thu hoạch và bảo quản rau dễ dàng hơn và mang lại rau có chất lượng tốt và hình thức hấp dẫn hơn.

④ Chuẩn bị cho vụ trồng tiếp theo:

∴ Sau khi thu hoạch rau tần ô, nếu bạn muốn trồng vụ sau, hãy cào xới đất và phơi ái đất dưới nắng trong 1 tuần để loại bỏ mầm bệnh (nếu có) đang tồn tại trong đất.

∴ Bón phân giun, phân bón cho đất trồng và thực hiện các thao tác làm đất như ban đầu để chuẩn bị cho vụ trồng rau tiếp theo.

Tuân theo các bước trên sẽ giúp bạn thu hoạch rau tần ô thành công và sẵn sàng cho vụ trồng sau.

Hạt Giống Giá Rẻ hy vọng qua bài viết chia sẻ chi tiết cách trồng, chăm sóc hạt giống Rau tần ô – Chrysanthemum coronarium vegetable sẽ giúp bạn có thêm chút kiến thức thật sự hữu ích!

TRUNG TÂM HẠT GIỐNG SỈ / LẺ TOÀN QUỐC:

❀ 1107 Trần Phú, Phường Lộc Tiến, Bảo Lộc, Lâm Đồng

✆ 0867 920 925

✉ satovnc@gmail.com