Hạt giống Xà Lách Romaine đỏ – Gói 1 Gram

XÀ LÁCH ROMAINE ĐỎ LÀ LOẠI RAU GÌ ?

♥ Rau xà lách Romaine đỏ chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, dễ ăn và dễ chế biến thành món Salad phù hợp cho chế độ ăn kiêng.

♥ Xà lách Romaine đỏ chứa nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể hơn hẳn các loại xà lách thông thường, thừng xuyên sử dụng đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc.

♥ Hôm nay, hãy cùng shop Hạt Giống Giá Rẻ tìm hiểu chi tiết hơn về đặc điểm, công dụng, cũng như kỹ thuật gieo trồng & chăm sóc hạt giống xà lách Romaine đỏ nhé ! 

XÀ LÁCH ROMAINE ĐỎ XUẤT XỨ TỪ ĐÂU?

» Xà lách romaine đỏ có tên tiếng Anh là Romaine Lettuce, tên khoa học Lactuca sativa, thuộc họ Cúc.

» Xà lách romaine đỏ có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải và một phần phía Tây của Châu Á.

» Ở Việt Nam, loại rau này thường được trồng ở những nông trại hữu cơ tại Đà Lạt, và thường được dùng nhiều để chế biến món Salad rau củ, cuốn thịt nướng…

ĐẶC ĐIỂM NHẬN BIẾT RAU XÀ LÁCH ROMAINE ĐỎ

– Về hình dáng: 

Lá xà lách romaine dài, có màu đỏ pha chút tím, trông khá lạ mắt, cảm tưởng như trồng để chơi, trồng kiểng.

Búp cuộn nhẹ và phần gân cùng cuống có màu xanh đỏ nhạt.

– Hương vị: 

– Vị đậm hơn những loại xà lách khác, có độ giòn & ít ngọt, không cay và không nồng.

– Loại xà lách này được đánh giá là rất phù hợp để làm các món Salad trộn, ăn sống hoặc trang trí món ăn.

– Xà lách romaine đỏ chứa những thành phần dinh dưỡng nào?

Xà lách Romaine đỏ giàu Vitamin A, K, C, Magiê, Crôm, chất khoáng và chất xơ hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, gan, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch…

 [TOP] 9 LỢI ÍCH TỪ VIỆC ĂN XÀ LÁCH ROMAINE ĐỎ

1. Có lợi cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường

– Người nghi hoặc có dấu hiệu bị bệnh tiểu đường type 2 nên xử dụng xà lách romaine đỏ do khả năng làm giảm đáng kể nguy cơ mắc phải loại này.

– Ngoài ra, sử dụng nhiều loại rau này giúp ngăn ngừa và phòng chống các bệnh lý liên quan đến tim mạch, đột quỵ và thậm chí là ung thư.

2. Cải thiện & tăng cường chức năng của hệ miễn dịch cơ thể

– Do có chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, cho nên sử dụng nhiều rau xà lách romaine đỏ giúp cải thiện hiệu quả hệ thống miễn dịch và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

– Thông qua đó giúp hạn chế bị cảm cúm, chống lại các loại virus và nhanh khỏi bệnh nếu mắc phải.

3. Tạo lá chắn bảo vệ tim mạch trước các vấn đề không mong muốn

Nhờ vào lượng Vitamin C kết hợp với Beta-carotene dồi dào có trong xà lách romaine đỏ giúp cải thiện và phòng ngừa các vấn đề liên quan đến huyết áp, hạn chế quá trình tích tụ các mảng bám trong mạch máu, nhờ đó phòng ngừa xơ vữa động mạch, giảm thiểu đáng kể nguy cơ đột quỵ.

4. Tốt cho chế độ ăn kiêng & giúp giảm cân hiệu quả

– Thực phẩm giàu chất xơ như xà lách romaine đỏ giúp làm cho bạn luôn cảm thấy no, lâu đói hơn.

– Hơn thế nữa, loại rau này còn thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, tốt cho việc giảm cân

5. Tốt cho hệ xương khớp

– Xà lách romaine đỏ cung cấp lượng canxi dồi dào như cá, nhiều hơn gấp nhiều lần so với sữa.

– Sử dụng thường xuyên giúp hạn chế nguy cơ loãng xương và các chứng bệnh liên quan đến xương khớp.

6. Thanh lọc cơ thể & tăng cường chức năng hệ thần kinh

– Sử dụng rau xà lách romaine đỏ giúp thanh lọc các độc tố có hại trên cơ thể nhờ vào khoáng chất Alkaline.

– Bên cạnh đó cũng giúp tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung và tạo cảm giác thoải mái, giúp não bộ bớt căng thẳng.

7. Tốt cho người mắc bệnh hen

– Nhờ vào các loại axit béo khác nhau có trong xà lách romaine đỏ giúp hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm khớp dạng thấp, bệnh Alzheimer và hen suyễn.

– Đặc biệt, Omega 3 có trong loại rau này cũng góp phần ngăn ngừa bệnh đông máu và bảo vệ hệ thống tim mạch.

8. Phòng ngừa bệnh ung thư

Hoạt chất Beta-caroten giúp kìm hãm các tế bào ung thư, đặc biệt phải kể đến đó là ung thư thực quản, họng, dạ dày..

9. Phù hợp cho người thiếu máu

Hàm lượng Folate dồi dào trong rau xà lách romaine đỏ giúp tăng khả năng sản sinh ra hồng cầu, cải thiện tình trạng thiếu máu do thiếu chất sắt.

CÁCH BẢO QUẢN RAU XÀ LÁCH ROMAINE ĐỎ

♥ Sơ chế sau khi mua / thu hoạch để dùng ngay

– Nhặt từng lá, loại bỏ những lá bị úng, hỏng…

– Rửa qua bằng nước sạch 1 lần để loại bỏ đất, cát bám trên lá

– Ngâm trong nước muối pha loãng 10 phút

– Rửa lại 2 – 3 lần (lưu ý nhẹ tay tránh khiến lá bị nát, dập) bằng nước sạch

– Cắt thành khúc hoặc để nguyên lá và sử dụng

♥ Bảo quản trong trường hợp chưa dùng ngay

– Cắt bỏ phần gốc của xà lách

– Quấn một lớp giấy báo xung quanh

– Cho tất cả vào túi nilon, hạn chế không khí lọt vào trong

– Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh

– Rau xà lách bảo quản như trên giữ được hương vị tốt nhất khoảng 1 tuần đổ lại

Xà lách romaine đỏ sau khi thu hoạch, nếu bảo quản tốt sẽ giữ được trọn vị tối đa 1 tuần

Cẩn trọng khi sử dụng rau xà lách romaine đỏ

– Cần hạn chế sử dụng loại rau này trong trường hợp dùng thuốc chống đông máu vì sẽ có khả năng gây ra biến chứng.

– Rau xà lách romaine đỏ thường có vi khuẩn, trứng giun nên cần phải ngâm nước muỗi loãng trước khi rửa và sử dụng.

CÁCH GIEO TRỒNG & CHĂM SÓC

XÀ LÁCH ROMAINE ĐỎ

♥ Thời vụ gieo trồng hạt giống xà lách Romaine đỏ:

– Xà lách romaine đỏ có thể gieo trồng quanh năm. Tuy nhiên, mùa Xuân – tiết trời ấm áp, không quá nóng không quá lạnh và độ ẩm cao là thời điểm phù hợp nhất để trồng loại rau này.

– Trồng hạt giống xà lách romaine đỏ vào vụ Đông Xuân và Xuân Hè sẽ đạt năng suất thu hoạch cao nhất

– Do là xà lách nên bạn hoàn toàn có thể gieo hạt giống theo đợt, mỗi đợt cách nhau khoảng 1 tuần vì cây sinh trưởng và cho thu hoạch rất nhanh.

– Xà lách romaine xanh có thể thu hoạch nguyên búp hoặc tỉa lá ăn dần. Thu hoạch mỗi ngày.

♥ Xử lý hạt giống:

– Vì là hạt giống xà lách, nên bạn hoàn toàn có thể gieo ngay mà không cần ủ hạt

– Để tăng tỷ lệ nảy mầm của hạt giống, hãy ngâm nước ấm trong vòng 2 tiếng, sau đó rửa sạch lại một lần và tiến hành gieo trồng.

– Gieo hạt giống xà lách romaine đỏ thành hàng với khoảng cách 50 cm x 20 cm (hàng cách hàng x cây cách cây), sâu khoảng 0,3 cm đến 0,6 cm.

– Sau đó, lấp đất và tưới nước.

♥ Thời gian sinh trưởng và kỹ thuật chăm sóc cho rau xà lách romaine đỏ:

(Xà lách romaine đỏ cho thu hoạch sau 60 ngày trồng)

» Ánh sáng:

– Rau xà lách romaine đỏ là loại cây ưa mát mẻ, tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào dẫn đến cháy lá.

– Trong trường hợp trồng trong chậu, nên đặt cây ở dưới tán cây khác, nhưng vẫn phải đảm bảo có ánh nắng xuyên qua hoặc đặt chậu ở chỗ không có ánh nắng chiếu gay gắt.

» Nước:

– Nếu muốn xà lách mọng nước, giòn hơn thì bạn cần lưu ý đến vấn đề tưới nước.

– Thường xuyên tưới nước 1 ngày 2 lần vào sáng sớm và chiều mát

– Trong quá trình tưới nước, tiến hành bắt sâu và nhổ cỏ dại, giúp cây rau thông thoáng, đạt năng suất cao nhất

♥ Thu hoạch:

– Tỉa lá hoặc nhổ cả rễ cây lên, cắt bỏ phần gốc rễ, bóc tách gần hết phần lá to để dùng trừ phần búp và lấy thân cây đó để trồng rau vụ tiếp.

– Đảm bảo vẫn có rau xà lách romaine đỏ cho vụ tiếp theo mà không cần gieo trồng bằng hạt.

Tại sao trồng xà lách (ví dụ như xà lách Romaine đỏ) bị đắng?

» Nguyên nhân dẫn đến việc xà lách bị đắng là gì?

[TOP] 3 NGUYÊN NHÂN KHIẾN XÀ LÁCH BỊ ĐẮNG

1. Do giống

– Xà lách bị đắng có thể do hạt giống xà lách đó đã bị đắng sẵn.

– Hạt giống Rau xà lách không còn là F1, được thu hoạch sau khi trồng nhiều lứa để trồng cho vụ sau hoặc bán ra thị trường.

– Hậu quả dẫn đến giống bị thoái hóa, giảm chất lượng và khiến rau bị đắng.

Cách khắc phục:

– Tìm mua giống tại đơn vị khác, hoặc mua đợt giống khác.

– Nếu chưa biết mua hạt giống ở đâu tốt, địa chỉ bán hạt gống uy tín ở đâu? Thì bạn có thể tham khảo tại Hạt Giống Giá Rẻ.

– Vì chúng tôi luôn cam kết phân phối sỉ / lẻ hạt chuẩn F1, chất lượng cao đến tay quý khách.

2. Do nhiệt độ môi trường không phù hợp

– Vấn đề này trên các hội nhóm trồng rau sạch đã chia sẻ rất nhiều.

– Rau xà lách chịu lạnh tốt, nhiệt độ phù hợp trồng xà lách là 13 độ C đến dưới 30 độ C.

– Nhưng khi nhiệt độ >30 độ C, cây dễ bị héo, cháy lá và đắng.

Cách khắc phục:

– Nếu trồng vào mùa nắng nóng hoặc đang sinh sống tại khu vực có nền nhiệt độ cao thì nên tìm mua hạt giống chịu nhiệt.

– Hoặc dựng dàn che, lưới che để che nắng cho xà lách lúc trời nắng nóng, nhiệt độ tăng cao.

– Trong trường hợp xà lách đã bị đắng khi còn nhỏ, nếu che chắn chống nắng tốt, khi thu hoạch sẽ bớt đắng hơn (không cần bỏ đi trồng lại).

3. Sai kỹ thuật chăm sóc, chăm sóc chưa đúng cách

– Điều kiện trồng khắc nghiệt, đất cằn cỗi nhưng không bón phân, bón quá liều cho phép, làm mất cân bằng dinh dưỡng sẽ làm rau xà lách bị đắng.

– Trồng rau xà lách ở vị trí thiếu sáng, tưới không đủ nước.

Cách khắc phục:

– Tưới nước đều đặn 2 lần / ngày vào sáng sớm và chiều mát

– Dùng phân hữu cơ, phân chuồng ủ hoai bón theo định kỳ (tùy vào từng loại rau xà lách). Hãy hỏi đơn vị cung cấp giống, người bán để được tư vấn kỹ hơn cách thức bón, bón thời điểm nào và lượng ra làm sao.

 Ăn rau xà lách đắng có sao không?

Ăn rau xà lách đắng có tốt không?

– Câu trả lời là không sao, không gặp vấn đề gì cả.

– Điểm trừ khi ăn rau xà lách bị đắng là vị không ngon, không phù hợp với người không ăn được đắng.

– Nếu thích vị đắng ( ví dụ như thích khổ quả/mướp đắng) thì đây lại là một sự lựa chọn tuyệt vời.

Vậy là các bạn đã cùng Hạt giống giá rẻ tìm hiểu thông tin chi tiết về cách trồng & chăm sóc xà lách Romaine đỏ. Hy vọng, bài viết này sẽ giúp cho bạn có thêm kiến thức thật sự hữu ích.

Trung tâm giao dịch & chăm sóc khách hàng:

Địa Chỉ: 1107 Trần Phú, Phường Lộc Tiến, Bảo Lộc, Lâm Đồng

Hotline: 0867 920 925

Email: satovnc@gmail.com